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Apego seguro adquirido: cómo construir relaciones más sanas aunque tu infancia no haya sido perfecta
El apego seguro adquirido permite desarrollar una forma más segura de relacionarnos en la edad adulta, incluso cuando nuestras primeras experiencias de apego fueron difíciles. Descubre qué es y cómo puede construirse.
¿Qué se considera un trauma emocional?
En este artículo explico qué se considera trauma emocional en el ámbito de la psicología, ya que un término que no suele comprenderse bien.
¿Cuáles son las causas de la ansiedad?
Conoce cuáles son las principales causas de la ansiedad y la importancia de no confundirlas con los detonantes.
Qué es el niño interior, claves y por qué debemos prestarle atención
En este artículo explico qué es el niño interior, cuáles son sus claves, cómo podemos reconectar con él y por qué debemos prestarle atención.
¿Cómo me siento al recibir una crítica?
En este post explico cómo puedes sentirte al recibir una crítica y proporciono algunos consejos para saber reaccionar adecuadamente.
Perdonar no siempre es lo mejor
No estás obligado a perdonar en tu proceso terapéutico para sanar. Perdonar no siempre es lo mejor, en este artículo te lo explico.
Inmaculada Pérez de Villar
Personalizo cada terapia marcando objetivos conjuntamente con el paciente, utilizando un enfoque integrador de modelos psicoterapéuticos adaptados a sus necesidades, partiendo de un trato humano caracterizado por la naturalidad, la calidez, la empatía y el respeto.
