Inmaculada Pérez de Villar
Mi nombre es Inmaculada Pérez de Villar, soy Psicóloga integrativa y terapeuta EMDR especializada en depresión, ansiedad, trauma, apego y familia. Te puedo ayudar a superar tu pasado y vivir una vida con potencial y sentido, cultivando la relación contigo mismo para darte lo que necesitas.
También soy Mediadora Familiar y Ayudo a Familias y Parejas de padres a llegar a acuerdos familiares, facilitar la separación conyugal y velar por el bienestar de sus hijos como eje principal.
Este proyecto nace de mi vocación y mis ganas de ayudar a gestionar los problemas que nos rodean en el día a día y a mitigar el sufrimiento humano, sea cual sea su magnitud, cambiando nuestra experiencia emocional ante ellos y permitiéndonos una vida más plena. Mi objetivo es que alcances la vida que mereces y necesitas.
Tras varios años en ejercicio, decidí fundar mi propia consulta en Valladolid, que complemento con la consulta online, lo que me permite atender a cualquier persona independientemente de donde viva o se encuentre.
Apuesto por la especialización y la terapia personalizada
ENFOQUE MULTIDISCIPLINAR
¿Cómo trabajo?
Mi enfoque es integrador, lo que significa que uso diferentes herramientas para adaptarme al ritmo y necesidades de cada paciente. Entre ellas uso la Terapia EMDR, el Enfoque Informado en Trauma, las Terapias de Tercera Generación, la Terapia Familiar Sistémica, la Psicoterapia Humanista, el modelo IFS, la Psicoterapia Basada en el Apego. Pulsa en las pestañas para más información.
Primer Contacto
Valoración inicial
Comienzo del camino
Primera sesión
Adaptada al paciente
Desarrollo de la terapia
Valoración Inicial
Puede ser por email, teléfono o WhatsApp. Me permite escuchar al paciente y tener un primer contacto con él, para a partir de ahí valorar la necesidad o motivo de acudir a la terapia.
Además, en este primer contacto ofrezco una idea orientativa sobre mi modelo de trabajo adaptado al caso concreto: frecuencia recomendada de sesiones, dinámica y funcionamiento de las terapias, etc.
Primera sesión
Nos conocemos personalmente. Enfocamos los objetivos de trabajo y valoraremos cómo está tu presente, pasado y futuro para ver cuál es nuestro punto de partida.
Se recoge la información necesaria y que sea útil con tus objetivos.
Comenzamos con pautas iniciales para la sintomatología si la hay, para que el paciente salga de la sesión con herramientas prácticas.
Desarrollo de la Terapia
Mi modelo de trabajo está basado en un enfoque informado en trauma, el paradigma de los buenos tratos y la promoción de la resiliencia, la neurobiología interpersonal, el enfoque sistémico y la psicoterapia humanista.
Las fases del proceso son siempre flexibles y personalizadas, pero de manera general es bastante preciso decir que oriento el proceso de la terapia en las siguientes 4 fases:
Fase 1: Seguridad y autorregulación emocional
Abordamos la sintomatología superficial y aguda, enfocándonos en el presente y en el contexto más inmediato del paciente. Trabajamos en la construcción de habilidades para la regulación emocional, lo que ayuda a sintonizar el sistema nervioso para alcanzar un estado de seguridad y calma corporal óptimo para el aprendizaje. Este enfoque permite a las personas manejar mejor sus emociones y sentar las bases para un progreso terapéutico efectivo.
Fase 2: Empoderamiento y desarrollo personal
Profundizaremos en la construcción de habilidades de resolución de problemas para que puedas alcanzar tus objetivos terapéuticos. Trabajaremos con la fuente de tu malestar utilizando técnicas más avanzadas, abordando cuestiones como la autoestima, problemas relacionales y la identidad. Esta fase está diseñada para fortalecer tu capacidad de afrontamiento y fomentar un crecimiento personal significativo, permitiéndote enfrentar desafíos con mayor confianza y resiliencia.
Fase 3: Reintegración resiliente
Empleamos técnicas de última generación en psicoterapia para abordar y superar contenidos traumáticos específicos, si existen. El objetivo es liberar la carga emocional asociada a estos traumas, facilitando un proceso de curación profunda.
Esta fase se centra en integrar las experiencias vividas de manera saludable, permitiéndote desarrollar una mayor resiliencia y bienestar emocional. Al trabajar en la reintegración de estos aspectos, fortalecemos la capacidad para enfrentar futuros desafíos con una perspectiva renovada y más equilibrada.
Fase 4: Cierre
Nos preparamos para visualizar un futuro con objetivos personales, mantener los cambios conseguidos, prevenir problemas y recaídas, y cerrar el proceso terapéutico de forma gradual.
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La naturalidad, la calidez, la empatía, el respeto y la aceptación son fundamentales en cualquier terapia
Inmaculada pérez de villar
Biografía
Cómo empecé
Desde que tengo memoria, he sentido una conexión genuina con las personas. La terapia, para mí, es una extensión de esa conexión. Valoro profundamente la autenticidad humana, la vulnerabilidad, la fortaleza y la resiliencia frente a la adversidad. Creo que los vínculos humanos dan sentido a la vida y amortiguan el impacto de las vicisitudes que enfrentamos.
Convertirme en psicóloga fue un proyecto personal basado en la firme convicción de que un vínculo genuino con otro ser humano puede reparar lo que otros vínculos han dañado. Creo que todos merecemos la oportunidad de sanar y superar las dificultades, independientemente de lo que hayamos vivido.
Mi trayectoria
A nivel personal siempre he estado interesada en la psicología. Profesionalmente, comencé mi formación en la Universidad de Salamanca, donde obtuve mi Grado en Psicología. Luego, me mudé a Madrid para cursar el Máster Universitario en Psicología Sanitaria y dedicarme a esta profesión en el ámbito privado.
Me he formado de manera exhaustiva en diversas áreas de la psicología y la salud mental, incluyendo Trauma y EMDR, Psicoterapia Familiar y de Pareja, Infancia y Adolescencia, Psicoterapia Integradora, Apego, Ansiedad y Depresión. Mi objetivo siempre ha sido adquirir conocimientos y técnicas diseñadas para aliviar el sufrimiento humano.
He trabajado como psicóloga sanitaria en centros privados de Madrid y también en el ámbito público, colaborando con el Servicio de Atención Psicológica de la Concejalía de Bienestar Social de un municipio de la Comunidad de Madrid. Allí, he brindado terapia psicológica gratuita a adultos, parejas, niños, adolescentes y familias.
Con un profundo sentido de responsabilidad, cumplo con todos los requisitos necesarios para ejercer de forma ética y profesional (grado, máster sanitario, colegiación), además de participar en formación continua avalada por la ciencia. También he pasado por el proceso terapéutico como paciente, lo que me permite ejercer mi profesión con mayor cuidado y respeto.
Lo que más me gusta de la terapia
Lo que más me apasiona de la terapia es brindar esa reparación terapéutica, la conexión e intimidad que se genera y ser testigo de cómo las personas trascienden sus experiencias para reinventarse a sí mismas.
CV Extendido
A continuación comparto mi CV extendido en mis dos principales áreas de actividad:
Formación y Experiencia área Psicología Clínica
• Graduada en Psicología por la Universidad de Salamanca.
• Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Francisco de Vitoria, Madrid.
• Colegiada M-34234 por el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid.
• Terapeuta EMDR Niveles I y II por el Instituto Español de EMDR y la Asociación EMDR España. Formación Avanzada en Trauma, Apego y Disociación
• Experta en Terapia Familiar Sistémica: infantojuvenil, Adultos, Pareja y Familia, por Psicólogos Pozuelo, la Escuela Superior de Psicología y educación (ESEUPE) y el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid.
• Diplomado en Traumaterapia Infantojuvenil Sistémica, Barudy y Dantagnan. Centro EXIL Barcelona, IFIV.
• Formación específica en Trauma, Apego, Ansiedad y diversos enfoques psicoterapéuticos.
• Más de cinco años de experiencia profesional en el ámbito público y privado en atención Psicológica a Adultos, Familias, Parejas y Niños/Adolescentes.
Formación y Experiencia área Mediación
• Curso de Experto Universitario en Mediación Familiar, Civil y Mercantil por la Universidad Francisco de Vitoria, un año de duración teórico-práctico.
• Formación en Mediación Clínica por Daniel Bustelo, la Asociación AIIEF, la Asociación AMM y el Ministerio de Justicia.
• Formación en Coordinación de Parentalidad y gestión del Conflicto Familiar, por la Asociación Española de Mediación ASEMED y el Ministerio de Justicia.
• Inscrita en el Registro de Mediadores del Ministerio de Justicia, sección primera.
• Inscrita en la lista de Coordinadores de Parentalidad del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid y de la Asociación Española de Mediación ASEMED, a disposición del Ministerio de Justicia.
• Amplia experiencia en Gestión del Conflicto y Mediación Familiar en el ámbito público, realizando mediaciones en Ayuntamientos de la Comunidad de Madrid y acercando posturas entre las personas, y por ende redactando acuerdos en el ámbito civil para su posterior elevación a escritura pública ante notario.
• Docente en talleres sobre Mediación en diferentes colegios para la formación de ciclos superiores, así como en la formación de nuevos mediadores y en competiciones de mediación.
Inmaculada pérez de villar
