El apego seguro adquirido permite desarrollar una forma más segura de relacionarnos en la edad adulta, incluso cuando nuestras primeras experiencias de apego fueron difíciles. Descubre qué es y cómo puede construirse.
En este artículo explico qué se considera trauma emocional en el ámbito de la psicología, ya que un término que no suele comprenderse bien.
Conoce cuáles son las principales causas de la ansiedad y la importancia de no confundirlas con los detonantes.
En este artículo explico qué es el niño interior, cuáles son sus claves, cómo podemos reconectar con él y por qué debemos prestarle atención.
En este post explico cómo puedes sentirte al recibir una crítica y proporciono algunos consejos para saber reaccionar adecuadamente.
No estás obligado a perdonar en tu proceso terapéutico para sanar. Perdonar no siempre es lo mejor, en este artículo te lo explico.
Personalizo cada terapia marcando objetivos conjuntamente con el paciente, utilizando un enfoque integrador de modelos psicoterapéuticos adaptados a sus necesidades, partiendo de un trato humano caracterizado por la naturalidad, la calidez, la empatía y el respeto.
